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人生の楽しみ〜ほんの少しの幸せの時間〜

はじめまして。こーちゃんと呼ばれてます。1日1日を必死で生きていますが、何のために仕事をするの?何のために今生きているの?そんなことを疑問に思いませんか?あぁ、この一瞬の為に今日頑張ったんだな!とかほっこりするような瞬間を書き綴っていきたいと思います。どうぞお付き合いください。

朝食備忘録 ダイエット16日目

今日の朝食

 

・冷凍ぶどう(解凍済み)

 

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明治ブルガリアヨーグルト

 

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ミックス!!

 

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月曜断食2日目の朝は

 

ヨーグルトとフルーツ

 

月曜日は水以外全く口にしなかったから、物凄く美味しく感じる。

 

朝ごはんを食べると頭が動き始める。

 

さぁ、今日も一日よろしくお願いします!