人生の楽しみ〜ほんの少しの幸せの時間〜

はじめまして。こーちゃんと呼ばれてます。1日1日を必死で生きていますが、何のために仕事をするの?何のために今生きているの?そんなことを疑問に思いませんか?あぁ、この一瞬の為に今日頑張ったんだな!とかほっこりするような瞬間を書き綴っていきたいと思います。どうぞお付き合いください。

朝食備忘録 ダイエット12日目

今日の朝食

 

プロテイン ささみ(レモンフレーバー)

 

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ささみ独特のモサモサ感が少なくて食べやすい。

 

最近毎日3食キチンと食べる習慣がついてきた