人生の楽しみ〜ほんの少しの幸せの時間〜

はじめまして。こーちゃんと呼ばれてます。1日1日を必死で生きていますが、何のために仕事をするの?何のために今生きているの?そんなことを疑問に思いませんか?あぁ、この一瞬の為に今日頑張ったんだな!とかほっこりするような瞬間を書き綴っていきたいと思います。どうぞお付き合いください。

朝食備忘録 ダイエット7日目 高脂質ダイエット

今日の朝食

 

・生クリーム紅茶(MCTオイル入り)

 

カルピスバター20g

 

連休はステイホーム!

 

体を動かさないと意味がないから今日は何かをやろう・・・