2020-05-02 夕食備忘録 ダイエット6日目 高脂質ダイエット ダイエット 食べ物 Tweet Share on Tumblr 今日の夕食 ・牛ステーキ100g ・豚肉のバター炒め 今日は肉づくし!! 高タンパクのものを摂取して糖質を制限!