今日の夕食 ・もやしとたまごのスープ ・豚キム ・焼きサバ 今日は休肝日 お酒は飲まずにおかずだけ・・・ そんな日に限ってお酒に合うものばかりだ・・・

夕食備忘録　ダイエット9日目

今日の昼食 ざるそば もう食べ物のレパートリーがなくなってきた・・・

昼食備忘録　ダイエット9日目

今日の朝食 生クリーム紅茶 もう1日1食でいいんじゃないかって言うくらいお腹が空かない。

朝食備忘録　ダイエット9日目　高脂質ダイエット