人生の楽しみ〜ほんの少しの幸せの時間〜

はじめまして。こーちゃんと呼ばれてます。1日1日を必死で生きていますが、何のために仕事をするの?何のために今生きているの?そんなことを疑問に思いませんか?あぁ、この一瞬の為に今日頑張ったんだな!とかほっこりするような瞬間を書き綴っていきたいと思います。どうぞお付き合いください。

2020-05-03から1日間の記事一覧

夕食備忘録 ダイエット7日目 高脂質ダイエット

今日の夕食 ・椎茸の肉詰め 茹でたキャベツをたっぷりと豚挽肉。 椎茸の裏面にたっぷり塗りつけて焼くだけ とってもヘルシー!

昼食備忘録 ダイエット7日目 高脂質ダイエット

今日昼食 ・ざるそば うどんや他の麺類と違い、側に含まれる糖質は少ない。

朝食備忘録 ダイエット7日目 高脂質ダイエット

今日の朝食 ・生クリーム紅茶(MCTオイル入り) ・カルピスバター20g 連休はステイホーム! 体を動かさないと意味がないから今日は何かをやろう・・・